Artikelen

Wat zegt je buik?

2 april 2026

Er zijn veel gezegdes met een relatie tot spijsverteringsklachten. Wat zegt dat?

De maag, de darmen maar ook de lever, de galblaas en de alvleesklier zijn onontbeerlijk in het spijsverteringsproces. Het voedsel dat we eten moet eerst tot aan de laatste molecuul afgebroken worden. Pas daarna kan het worden omgezet in iets waar ons lichaam energie, groei en herstel uit kan halen. Als je daar bij stil staat kun je niet anders concluderen dat in jou een wonder plaats vindt. 

 

Hoe is het met jouw onderbuikgevoel? Er zijn heel wat uitdrukkingen in relatie tot het spijsverteringsstelsel. Dat is natuurlijk niet voor niks. Het geeft aan dat er altijd al veel mensen met spijsverteringsklachten waren en bovendien dat er een relatie wordt gelegd tussen lichaam en gevoelstoestand. 

Indrukken verteren

In de maag wordt maagzuur geproduceerd om wat je eet geschikt te maken voor verdere verwerking in de darmen. Je opvreten van ergernis, indrukken niet goed kunnen verteren, iets wat zwaar op de maag ligt, spanning die je de eetlust beneemt, zijn voorbeelden van uitdrukkingen die een verband leggen tussen een gevoel en lichamelijke reacties. 

Er schijt aan hebben

Van de maag gaat het voedsel naar de dunne darm waar het verder wordt afgebroken zodat het opgenomen kan worden in het bloed. Tenslotte recyclet de dikke darm niet gebruikte resten, haalt er water en zouten uit. Wat dan nog overblijft verdwijnt in de wc-pot. Ergens schijt aan hebben, in je broek poepen van angst, iets moeilijk kunnen loslaten, zijn manieren om emoties te verbeelden die hun oorsprong vinden in darmproblemen.

Miljoenen zenuwcellen

Kennelijk heeft de mens de neiging gehad om al dan niet intuïtief een verband te leggen tussen lichaam en gevoelstoestand. Dit deed men al ver voordat wetenschappelijk aangetoond werd dat miljoenen zenuwcellen in de darmen via het autonoom zenuwstelsel communiceren met de grote hersenen.